반응형
수영 실력과 목적에 따라 수모 선택도 달라져야 합니다. 실리콘, 메시, 폴리우레탄 등 수모 재질별 장단점과 수영 스타일에 맞는 추천을 알려드립니다.
수영할 때 수모를 꼭 써야 하는 이유
수모는 단순한 액세서리가 아니다.
수영장에서 수모를 착용하는 이유는 위생 때문만이 아니라, 수영 퍼포먼스, 머리 보호, 체온 유지, 수저항 감소 등 다양한 기능을 수행한다.
특히 수영 실력이 높아질수록 수모의 종류는 수영의 효율에 큰 영향을 미친다.
반응형
수영 상황별 수모 선택법
경기 수영이나 기록 향상이 목표라면: 실리콘 수모
- 수저항을 줄이고 물 흐름을 매끄럽게 해 기록 단축에 도움
- 강한 밀착력, 방수성 우수, 저항 최소화
- 선수용, 마스터즈 대회, 속도 훈련에 적합
취미 수영·건강관리 수영이라면: 폴리우레탄 or 메시 수모
- 폴리우레탄은 실리콘처럼 약간의 방수 + 메시처럼 편안함
- 메시 수모는 압박감 없이 부드럽고 탈착이 쉬움
- 수영 다이어트, 실내 자유 수영, 장시간 편안함을 원할 때 추천
어린이·입문자 수영에는: 메시 or 라텍스 수모
- 메시 수모는 조이지 않고 착용하기 쉬워 어린이에게 적합
- 라텍스는 가볍고 저렴하지만 내구성이 약함
- 수영 교실, 첫 수영 수업, 가벼운 수영에 적합
오픈워터·겨울철 수영에는: 실리콘 수모 또는 이중 수모
- 체온 유지를 위해 밀폐력이 좋은 수모가 필요
- 메시+실리콘 이중 착용은 보온 효과가 큼
- 해양 수영, 겨울철 야외 수영, 장거리 연습에 효과적
수모 재질별 비교 요약
| 수모 종류 | 방수성 | 착용감 | 내구성 | 추천 수영 상황 |
| 실리콘 | ★★★★☆ | ★★☆☆☆ | ★★★★☆ | 경기, 속도 훈련, 야외 수영 |
| 라텍스 | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★☆☆☆ | 입문자, 예비용, 가벼운 사용 |
| 메시 | ☆☆☆☆☆ | ★★★★★ | ★★★☆☆ | 어린이, 편안한 취미 수영 |
| 라이크라 | ☆☆☆☆☆ | ★★★★☆ | ★★☆☆☆ | 실내 워터로빅, 부드러운 착용감 선호 시 |
| 폴리우레탄 | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★☆☆☆ | 실내 수영, 취미·건강 수영 |
자주 묻는 질문 (FAQ)
자유 수영만 하는데 꼭 방수 수모가 필요할까요?
필수는 아니다. 머리 보호나 장시간 수영 시에는 폴리우레탄처럼 편안하면서 방수력이 있는 제품이 적합하다.
아이 수영 수업엔 어떤 수모가 좋을까요?
메시 수모가 가장 좋다. 압박이 없고 스스로 쓰고 벗기 쉬워 어린이에게 매우 적합하다.
왜 선수들은 수모를 두 겹으로 쓰나요?
속도 향상과 저항 최소화를 위해 머리카락을 눌러 고정하고, 외부를 매끄럽게 덮기 위해 두 겹을 쓴다. 메시+실리콘 조합이 흔하다.
수영 스타일에 따른 수모 추천 정리
- 🏊 기록 단축이 목표 → 실리콘
- 🧘 편안한 실내 자유 수영 → 폴리우레탄 or 메시
- 👶 어린이, 입문자 → 메시 or 라텍스
- ❄️ 야외·겨울 수영 → 실리콘 or 이중 수모
- 🏋️ 강도 높은 수영 훈련 → 실리콘
수모를 오래 쓰기 위한 관리법
- 수영 후 깨끗한 물로 헹군 뒤 그늘에서 말리기
- 접거나 말아두지 않고 펼쳐서 보관
- 실리콘·라텍스 수모는 베이비파우더를 살짝 뿌려 보관하면 끈적임 방지
- 염소 성분이 강한 수영장에서는 폴리우레탄 코팅 수모에 주의
🔗 다른 글 더 보기