서브웨이 다이어트 추천 메뉴 3가지와 주문 방법

서브웨이 다이어트를 성공하려면 메뉴 이름보다 주문 방식을 먼저 봐야 합니다. 같은 샌드위치라도 소스 종류, 치즈 추가 여부, 세트 선택에 따라 가벼운 한 끼가 될 수도 있고 생각보다 무거운 식사가 될 수도 있습니다. 서브웨이는 재료를 직접 고를 수 있다는 점에서 다이어트 중 외식 메뉴로 자주 언급됩니다. 하지만 소스를 여러 개 넣거나 세트로 주문하면 다이어트 식단과는 거리가…